什么是沉穩(wěn)？

就是不會因為一些突發(fā)事件，就方寸大亂或者情緒劇變；

不會因為情緒波動，就亂說亂動，造成難以收拾的后果；

不會因為別人煽風點火就盲聽盲信，事后發(fā)現(xiàn)自己被坑……

我們普通人在成長過程中，大多數(shù)時候沒有忌諱，也沒人給出這方面建議。

可是進入社會又發(fā)現(xiàn)，自己的不沉穩(wěn)，惹了很多不必要的麻煩，得罪了不少沒必要得罪的人，敗壞了很多路人緣，造成了很多不必要的損失。

那怎么才能，培養(yǎng)自己沉穩(wěn)的氣質呢？

01.沉穩(wěn)不是刻意地假裝，而是歷盡世事后的理性客觀。

要想讓自己更加沉穩(wěn)，反而不能太過于保守，處處畏手畏腳。

因為只有經歷豐富，經歷過周期起伏，踩過無數(shù)大坑，說話辦事才會更加沉穩(wěn)、客觀。

所以要磨煉自己沉穩(wěn)的氣質，在想明白你追求什么，你能放棄什么的基礎上，多聽、多看、多試。

經歷的多了，自然就「每臨大事有靜氣」。

02.不要輕易表明自己的立場。

我做自媒體以來發(fā)現(xiàn)，不管你說什么，都會有人罵你。

就像那個經典的故事，爺爺帶著孫子，牽著驢去趕集。

孫子騎驢，路人會說孫子不孝，竟然讓爺爺走路；

爺爺騎驢，路人會說爺爺老不修，只顧自己享受；

爺孫都走路，路人說他倆真傻，有驢也不知道騎；

爺孫都騎驢，路人說喪天良了，這不虐待動物嘛；

爺孫倆沒辦法了扛著驢走，路人說看這兩個瘋子……

所以不要輕易表明自己的立場，尤其是在爭議很大的熱點新聞上，沒必要跟別人辯論。

這不是明哲保身，單純是沒有必要。

每個人都有自己的立場和觀點，可能跟你不一樣，但不一定沒道理。

沒有客觀數(shù)據(jù)支撐的辯論，最終只會變成主觀情緒上的撕逼。

03.不要到處跟人說你的困難和遭遇。

90%的人并不真的關心你，而剩下的 10%在排隊看笑話。

就像電視劇《人世間》里說的，誰家還沒有點苦，你覺得難么？嚼嚼咽了。

04.反雞毛蒜皮定律: 越重要的事情，越要多花時間。

國際政治學上有個「雞毛蒜皮定律」，大意是越重要的事情，做決定花的時間就少，越是雞毛蒜皮的事情，做決定花的時間就越多。

我們日常做決策時，關于跳槽、結婚、考研，這類階段性關乎命運的事情，可能一沖動就決定了。

但關于要不要買個包，中午吃什么，明天穿什么衣服，誰說了你的壞話，這類雞毛蒜皮的小事，卻會糾結幾個小時。

所以要盡可能地反雞毛蒜皮，時刻告誡自己：

1）重大決定，盡可能跟你能接觸到的最牛的人商量；

2）重大決定，最少也要做到隔日發(fā)布，不要立即表態(tài)；

3）尤其不要在深夜作出重大決定。

4）小事不必太過糾結，否則會消耗你作出重大決定的能力，像中午吃什么這類小事，到了下午就毫不重要了。

05.不要抱怨、發(fā)牢騷、叨叨不滿，你的真實想法，在負面情緒的爆發(fā)中一覽無余。別人很容易看穿你的底牌。

06.做說話有分量的人。

不知道大家發(fā)現(xiàn)沒有，在現(xiàn)實中話很密集，又沒重點的人，很少有人重視他們的觀點。

不是因為對這個人有什么偏見，一方面是這些人很喜歡發(fā)表觀點，十說五錯；另一方面是說話太密，沒人能從他的發(fā)言里，捕捉到有價值的信息。

反而是那些不輕易發(fā)表觀點，但是一說就能切中要害的人，能條分縷析表達觀點的人，發(fā)言會被重視。

07.盡可能多學習，把知識掌握扎實，尤其不要在一知半解的時候，刻意賣弄。

因為你說得越多，你的bug就越顯眼，雖然別人表面不說，但可能內心對你不以為然。

08.越是急躁的時候，越要沉下心來檢查三遍作業(yè)。

晚幾分鐘交作業(yè)，并不會讓領導對你的看法有質的惡化，反正也不差這幾分鐘。

但如果關鍵地方有錯誤，領導對你的觀感就無法挽回，尤其是頻繁發(fā)現(xiàn)你的小錯誤時。

09.不要輕易分敵我，說你不好的人可能是朋友，天天夸你的或許是敵人。

前兩天在跟一個體制內的朋友直播，有人連麥問了一個問題：

領導經?？湮?，他是不是我的貴人，會不會提拔我？

朋友的回答讓我印象深刻，他說領導不會經常公開夸獎自己人，常被夸反而說明你不是自己人，他大概率只是說兩句便宜話，讓你開心地干活而已。

所以不要輕易判定，誰是你的朋友，誰是你的敵人。

10.一些小的tips

1）不要隨便開別人的玩笑，你也不知道別人忌諱什么。

2）盡可能不要說黃段子，尤其是有異性在場時，會顯得輕浮且油膩。

3）不要隨便說「誰像誰」，你可能會同時得罪兩個人。

4）越著急，越要慢下來。

5）不要急于對別人的指責反唇相譏，懂你的人不必解釋，不懂你的人解釋也沒用。除非他的指責會帶來實質性傷害。

6）不要隨便發(fā)脾氣，越是地位低的人，發(fā)脾氣越沒人在意，越是地位高的人，越表現(xiàn)的溫溫吞吞（當然背地里不一定）。

7）不要滿臉跑眉毛，很多人一把年紀了，說話還喜歡擠眉弄眼、手舞足蹈，給人不成熟的感覺。

8）不要急于做出承諾，想清楚自己的資源、能力、意愿之后，再做出答復，寧可慢也不要錯。

9）不要因為別人不如你，就對別人有所輕視，你的傲慢會帶來很多不必要的麻煩，要把朋友搞得多多的，敵人搞得少少的。

古人說，水深流緩，人貴語遲。

這個遲不是慢，而是穩(wěn)。

并不是說每個人都要千篇一律，但是學會在關鍵時刻沉穩(wěn)，是非常重要的技能，起碼它能讓你少犯錯，少得罪人，少付出不必要的代價。

希望以上內容，對你有所幫助，幫你養(yǎng)成沉穩(wěn)的氣質。

本文來自微信公眾號 “進擊的阿秀”（ID：zchxuexi），作者：進擊的阿秀，36氪經授權發(fā)布。

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